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Piloxing

Ebenso wie bei Zumba® ist Svetlana Serova eine der ersten Piloxing-Trainerinnen in NRW.

Piloxing ist eine Fusion aus Pilates, Boxing und Dancing. Daher der Name.

Sie machen in Ihrem Tempo mit, so wie Sie es können.

Da sich Ihre Kondition, Kraft und Beweglichkeit schnell steigert, merken Sie, wie die Übungen immer einfacher werden, die Ihnen anfangs vielleicht noch Mühe bereitet haben.

Piloxing ist ein tolles Workouts für den ganzen Körper, probieren Sie es aus. Einmalige Schnupperstunde  zum Kennenlernen € 6,00. Danach können Sie ganz flexibel auch ohne Mitgliedschaft Einzelstunden für € 10,00 buchen.

Wir beraten Sie gerne, wie Sie am Besten einsteigen.

Alter und Fitness Level sind egal. Der Kurs ist Donnerstags um 19.00 Uhr. Piloxing ist ein barfuß Programm (Stoppersocken gehen auch) , bei dem zusätzlich eine eigene Matte benötigt wird.

Rufen Sie jetzt an: 0231 41 42 44